Passage à l’heure d’été : on perd une heure de sommeil cette nuit !

Passage à l’heure d’été : on perd une heure de sommeil cette nuit !
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Il faudra penser à régler vos réveils, montres et horloges ce samedi soir.

Le passage à l'heure d'été prend effet dans la nuit de samedi à dimanche. A 2h du matin, il sera désormais 3h avec au bout donc une heure de sommeil en moins.

L'objectif de ce changement d'heure, instauré à la suite du choc pétrolier de 1973-1974, est de limiter l'usage de l'éclairage artificiel, faisant ainsi correspondre les périodes d'activités avec les périodes d'ensoleillement.

Il pourrait cependant s’agir d’un des derniers changements d’heure puisque la Commission européenne a présenté en 2018 une proposition pour y mettre fin après 2021. Aucun accord n’a cependant été trouvé entre les pays concernant l’heure à conserver définitivement.